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Dominica’s Yoga Series Classes in September 2021 at @Yoga Studio in Kichijoji.

ドミニカ 芹ケ野(Dominica Serigano) 

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です!
@Yoga Studioの2021年9月のクラススケジュールのお知らせいたします。

ここでは、ドミニカ(Dominica Serigano)先生のシリーズクラスのお知らせをしております!

毎週月曜日9:00~、毎週火曜日11:30~に開催されるシリーズクラス。

そのシリーズクラスへのオープン参加のご予約がいただけます。

このクラスも最大定員15名でクラスを実施しており、その空き枠がオープン参加可能な人数となっております。

全日程参加ご希望の方は、メールまたは、LINE@てご連絡ください。

【シリーズクラスとは】

シリーズクラスは、一定の期間、同じメンバーで集中的かつ段階的にヨガを学ぶクラスです。オープンクラスと違った雰囲気のクラスを経験してみませんか?

【お問い合わせ】

友だち追加

毎週月曜日の9:00~ 開催のクラス
(Every Monday classes)

☆Series Class☆ドミニカ先生@B2/Intermediate Series Class☆シリーズクラスへの1回参加 ~月曜日~

※全3回開催

【クラス開催予定】

Start at 9:00, Sep. 6, 13, 27, 2021
  • 2021年9月6日(月)9:00~
  • 2021年9月13日(月)9:00~
  • 2021年9月27日(月)9:00~

【クラス内容】

こちらは、毎週月曜日開催のB2/Intermediate ☆ Series Classes の1回限り参加の予約申込となります。

集中的かつ段階的にヨガを学ぶシリーズクラス。オープンクラスと違った雰囲気のクラスを経験してみませんか?

【お値段】

ドロップイン 3,000円のみとなります。

クラスへの参加のご予約は、こちらから

※全日程参加ご希望の方は、メールまたは、LINE@てご連絡ください。

毎週火曜日の11:30~ 開催のクラス
(Every Tuesday classes)

☆Series Class☆ドミニカ先生@Basic 2 Series Class ☆シリーズクラスへの1回参加 ~火曜日~

※全4回開催

【クラス開催予定】

Start at 9:00, Sep. 7, 14, 21, 28, 2021
  • 2021年9月7日(火)11:30~
  • 2021年9月14日(火)11:30~
  • 2021年9月21日(火)11:30~
  • 2021年9月28日(火)11:30~

【クラス内容】

こちらは、毎週火曜日開催のBasic 2 ☆ Series Classes の1回限り参加の予約申込となります。

集中的かつ段階的にヨガを学ぶシリーズクラス。オープンクラスと違った雰囲気のクラスを経験してみませんか?

【お値段】

ドロップイン 3,000円のみとなります。

クラスへの参加のご予約は、こちらから

※全日程参加ご希望の方は、メールまたは、LINE@てご連絡ください。

ドミニカ先生からメッセージ

ドミニカのアライメントを重視したハタ・ヨガ指導には、アーサナと呼吸法とヨガ哲学が含まれます。クラスやワークショップでは、情熱とユーモアを交えつつ、生徒ひとりひとりをしっかりと観察して、鋭い洞察を与えるのが特徴です。わかりやすい指導といろんな学びの詰まったシークエンスを通じて、生徒ひとりひとりが自分の練習を向上させ、自分自身について新たな発見をしていけるように働きかけています。

https://www.shizenyoga.com/

皆様のお申し込みを心よりお待ちしております。

スタジオクラスのご予約について

予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。

お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。

クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。

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2 コメント

  1. 匿名

    こんにちは、昔Shizen Yogaに通っていて、また再開したいと思っています。
    というのも現在デスクワークによるストレートネックが原因の40肩を発症しており、それをヨガで少しづつ治していければと思っています。しかしながら肩がガチガチで可動が限られており、クラスの方と同じポーズは難しい場合が多いと思います。
    このような条件でも比較的気楽に参加できるクラスはありますでしょうか?
    よろしくお願いします。

    返信する
    • @Yoga Studio 広報担当

      ご質問ありがとうございます。
      度々お問い合わせいただくものでもありますので、こちらにも掲載させていただきます。

      ドミニカ先生のクラスですと、
      ☆Series Class☆ドミニカ先生@Basic 2 Series Class ☆シリーズクラスへの1回参加 ~火曜日~
      ドミニカ先生@ヨガベーシクス -初心者OK、上級者にもオススメ- (Yoga Basics)~土曜日~
      このクラスがオススメとなります。

      ムツコ先生の
      ムツコ先生@ゆったりヨガ ~金曜日~ のクラスもゆったいりとしたペースで進むヨガのクラスですので、こちらもオススメしております。

      こちらのクラスが、ご都合の良いタイミングでないこともあると思います。
      その場合は、クラス時に先生におっしゃっていただければ、多くのクラスで対応は可能です。
      ご予約時に、ご懸念ご記載いただければ準備もしやすくなりますので、スムーズにクラスにご参加できます。

      中級以上のクラスは、少し激しすぎますので、ご懸念がある場合には、ご注意ください。

      返信する

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