090-7404-4393 info@at-yoga.net

Mai’s online Taichi Classes in May 2023 at @Yoga Studio in ZOOM.

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です!
Mai先生 の△Online Class▽Taichi (太極拳)クラスの開催日が決まりました

Taichi (太極拳)は、経絡を刺激し、気血や血液の循環を良くし、体内のバランスを健康的な状態へと促します
Mai先生 とTaichi (太極拳)!

いくつになっても日々成長!

Mai先生

【プロフィール】

佐藤 麻衣 

シルク・ドゥ・ソレイユ 日本人初のエアリアルパフォーマーとして、主に海外の舞台に出演していました
年間 460回ほどの公演を、10年間続けていた時期に、身体やマインドの調整の大切さを学び
マインドフルムーブメントを立ち上げました
アメリカ移住後にマインドフルネスに出会い、日々の生活の向上、クリエイティビティーの向上などを
実感しています
自分を無理に変えるのではなく、自分を知り、受け入れることで、すでに備わった魅力や力、才能を引き出すお手伝いをしています。ぜひ一緒に、自分らしく楽しく生きる道を創っていきましょう!

https://www.mindfulmovement-jp.com/

Class on May 27, 2023
☆2023年5月27日☆開催クラス

◆Special Class◆Mai先生@Taichi (太極拳)

【クラス開催予定】

Start at 10:00, May. 27, 2023
  • 2023年5月27日(土)10:00~

 

【クラス内容】

Taichi (太極拳)は、経絡を刺激し、気血や血液の循環を良くし、体内のバランスを健康的な状態へと促します

新陳代謝が活性化され、老廃物も排出させるので、肌艶が良くなり、若返り、体力増加、ダイエットなどの美容効果があります

また、ダンサーやアスリートの方は、動きの繋がりが理解できるようになり、疲れにくい、効率的で美しい身体の使い方を学べます

[期待できる効果]

・肌艶が良くなる
・肩凝り、腰痛や頭痛の解消
・ストレス解消
・若返り効果
・ダイエット
・自己治癒能力を高める
・自律神経を整える
・集中力を上げる
・体力増加
・パフォーマンス力の向上 など

【お値段】

ドロップイン 2,900円 

※クラス最低開催人数 3名

クラスへの参加のご予約は、こちらから

By atYOGA

関連記事

0コメント

コメントを提出

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Pin It on Pinterest

Share This