090-7404-4393 info@at-yoga.net

Reiko’s Yoga Classes in December 2023 at @Yoga Studio in Gotanda.

吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です

Reiko先生の特別クラス【ヴィンヤサヨガ+マインドフルネス】のご紹介です

ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長!

Reiko先生@ヴィンヤサヨガ+マインドフルネス

【クラス開催予定】

 2023年12年22日(金)10:00~11:30
 

【クラス内容】

しっかりと動いたあとに

今年1年を振り返りながら、内観する時間を作りましょう!

ヴィンヤサヨガとは

太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです

ヨガの呼吸、座り方、基本のポーズなども丁寧に紹介していきます。体力に自信のない方やヨガがあまり経験のない方でも安心してご参加いただけます!

【お値段】

ドロップイン 3,000円 
チケットでもご参加いただけます。

※オンラインクラス、同時開催!
 ご希望の方は、ご予約の際にメッセージに、オンラインで参加と記載ください

クラスへの参加のご予約は、こちらから

ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長!

スタジオクラスのご予約について

予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。

お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。

クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。

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