執筆者 atYOGA | 2023-10-06 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ジュンコ（小野順子）先生のオンランヨガクラス2023年10月のご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ △Online Class▽ジュンコ先生アライメントベースヨガ(ライトオンヨガコースweek8-10）...
執筆者 atYOGA | 2023-10-05 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 私たちのヨガスタジオでMitsue先生の【マインドフルネス・ヨガ】のクラスのご紹介です！ マインドフルネス・ヨガ(Mindfulness Yoga) Mitsue先生＠ マインドフルネス・ヨガ(Mindfulness Yoga) 【クラス開催予定】 毎週火曜日 10:00-11:30 【クラス内容】 心と体を整えるマインドフルネスなヨガクラス90分...
執筆者 atYOGA | 2023-10-04 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Chisaka先生 の【朝ヨガと瞑想】をご紹介します！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ CHISAKA先生＠ 朝ヨガと瞑想 【クラス開催予定】 2023年10月8日（日） 9:00～ 【クラス内容】 1週間の心と体をリセットします。 前半は心地よく身体が目覚めるフローの動き、 後半は何もしない自分に戻る事を目的に ただ目を閉じて過ごします 【お値段】...
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