執筆者 atYOGA | 2024-07-11 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 の7月クラスをご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ サヤカ先生＠ハタヨガ サヤカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:30～ 毎週月曜日 19:00～ 毎週水曜日 9:30～ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ（ポーズ）の基本を身につけます 正しいアライメントを学び安定した土台をつくりながらフローへの準備をしていきます...
執筆者 atYOGA | 2024-07-10 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Arlene先生の7月のスケジュールをお知らせします ヨガのクラスで集中力アップ！ 7月のスケジュール Arlene先生 【クラス開催予定】 【Power yoga】毎週土曜日 12:30-14:00毎週火曜日 13:00-14:30毎週木曜日 13:00-14:307月19日(金) 13:00-14:307月26日(金) 13:00-14:30 【クラス内容】 Power yoga is a dynamic and...
執筆者 atYOGA | 2024-07-09 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ドミニカ先生の8月の特別クラスのご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on August 3, 2024☆2024年8月3日☆開催クラス ◆Special Class◆ドミニカ先生＠Yoga with Ropes:Yoga Kunti～土曜日 【クラス開催予定】 2024年8月3日（土）17:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-07-08 | クラスのご案内
I am the spokesperson for @Yoga Studio, a yoga studio in Kichijoji and Gotanda, Tokyo! We are pleased to announce Arlene’s schedule for July! Yoga class to improve your concentration! Schedule for July Arlene 【Power yoga】Every Saturdays 12:30-14:00Every...
執筆者 atYOGA | 2024-07-07 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 7月のNao先生のクラス紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Nao先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ Hatha Yoga & Restorative Yoga 【クラス開催予定】 2024年7月7日（日）14:30～2024年7月21日（日）14:30～ 2024年7月12日（金）19:30～2024年7月26日（金）19:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-07-06 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Kota先生の7月のクラスのご紹介です ヨガシナジーで、首肩スッキリ！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Kota先生＠ ヨガシナジー Kota先生＠ 肩甲骨&股関節フロー 【クラス開催予定】 毎週金曜日 10:30～ 2024年7月6日 2024年7月13日 【クラス内容】 ヨガシナジーとは? 伝統的なヨガに気功、機能解剖学、生理学の要素を取り入れたヨガです 身体の動きを理解し、関節に負担をかけず...
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