執筆者 atYOGA | 2025-03-04 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です aoba先生のクラスのご紹介です ハタヨガのクラスで全身リフレッシュ！ ハタヨガ aoba先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:00-11:10毎週火曜日 19:30-20:40毎週木曜日 19:30-20:402025年3月20日（木） 10:00-11:10 【クラス内容】 このクラスは身体をほぐし、緊張をゆるめてから このクラスでは、その日のテーマに向かって立位のアーサナを丁寧に練習していきます...
執筆者 atYOGA | 2025-03-03 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 3月のNao先生のクラス紹介です！日曜日の午後にゆっくりと ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Nao先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ Hatha Yoga & Restorative Yoga 【クラス開催予定】 2025年3月9日（日）14:30～ 2025年3月23日（日）14:30～ 2025年3月30日（日）14:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2025-03-02 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ３月8日からドミニカ先生のハタヨガ基本コース（Part2)がスタート！ クラスの中では、ポーズの完成を求めるのではなくアーサナ（ポーズ）における正しいアライメントを身につけ身体に強さ、安定、快適さ練習していきます ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Basic Hatha Yoga Course（Part2) ドミニカ先生＠Basic Hatha Yoga Course（Part2) ～土曜日...
執筆者 atYOGA | 2025-03-01 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です いつもクラスにご参加いただきありがとうございます！ ３月 あたたかくなってきました 楽しいクラスのご用意いたしました 一緒にスタジオでヨガを練習できると嬉しいです ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ◆Special Course◆ドミニカ先生＠ハタヨガ基本コース（Part2) ◆Special Course◆ドミニカ先生＠ハタヨガ基本コース（Part2)～土曜日☆atYOGA吉祥寺☆ 【クラス開催予定】 2025年3月8日...
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