投稿者 atYOGA | 2026-07-23 | ＠Yoga Studio お知らせ, クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 8/1（土）からドミニカ先生のハタヨガLevel 1(Part1)コースの開催がスタート！ 皆さまとマットの上でお会いできることを、心よりお待ちしております 自分の体の各部位になじみ、身体的な知性を呼び覚まします。脚と腕を効率的に使う方法を学び、背骨を伸ばし、筋肉と関節の筋力および可動性を養っていきましょう ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Hatha Yoga LEVEL 1 Course (Part1)...
投稿者 atYOGA | 2026-07-23 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Reiko先生のクラスのご紹介です 静と動、陰と陽のバランスを大切に、一緒にヨガの無限の可能性を楽しみましょう！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Reiko先生＠ヴィンヤサヨガ 【クラス開催予定】 毎週金曜日 10:00～ 【クラス内容】 ヴィンヤサヨガとは 太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです...
投稿者 atYOGA | 2026-07-22 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですaoba先生のクラスのご紹介です土曜日の朝、五反田に差し込む光の中、ヨガの時間をみなさまとマットの上でお会いできることを、心よりお待ちしております！ ハタヨガ aoba先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:00～ 【クラス内容】...
投稿者 atYOGA | 2026-07-19 | ＠Yoga Studio お知らせ
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 新緑が美しいですねヨガのクラスのあとに散歩するのも マットの上でお会いできるのを、楽しみにしております！ 吉祥寺スタジオ 美しい新緑のヨガの道具で練習 井の頭公園のスワンも、新緑のなかを 五反田スタジオ グリーンのお道具に ブランケットを黄色でさし色に...
投稿者 atYOGA | 2026-07-18 | ＠Yoga Studio お知らせ, クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 朝ヨガのクラスのご紹介です！週末の朝 ヨガのクラスで、いい一日のスタート ご参加お待ちしております！ 朝ヨガ【五反田スタジオ】 みちる先生＠朝ヨガ【50%OFF】で参加できるクラス 【クラス開催予定】 毎週日曜日 8:30～ 【クラス内容】 このクラスでは、カラダをゆっくりと温めていきます その日のテーマに沿って立位アーサナ（ポーズ）をメインにカラダを動かしていきます カラダを動かした後は...
投稿者 atYOGA | 2026-07-18 | ＠Yoga Studio お知らせ, クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です けんてぃ先生にクラスのクラスのご紹介です みなさまとマットの上でお会いできることを 心よりお待ちしております！ けんてぃ先生 【プロフィール】 けんてぃ(桑木 啓佑） ヨガと向き合う毎日の中で、深く呼吸をしてカラダが軽くなると、心が穏やかになっていくのを感じますそんな風に自分を整える時間が、日々を心地よく過ごすための大切なものになりました私にとってヨガは、自分らしく生きていくためのヒントが...
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