執筆者 atYOGA | 2023-06-30 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ フミ先生 の【ヴィンヤサヨガ】のご紹介です ヨガの呼吸、座り方、基本のポーズなども丁寧に紹介していきます。体力に自信のない方やヨガがあまり経験のない方でも安心してご参加いただけます！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ フミ先生＠ヴィンヤサヨガ【クラス開催予定】毎週土曜日 8:45～ 【クラス内容】 ヴィンヤサヨガとは太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです...
執筆者 atYOGA | 2023-06-28 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ ここでは、ミネ先生 の特別クラス【ヒーリング・ヨガ】のお知らせです ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 1, 2023☆2023年7月1日☆開催クラス ミネ先生＠ヒーリング・ヨガ【クラス開催予定】Start at 14:30, Jul. 1, 2023 【クラス内容】 ゆっくりとした動きで呼吸と共に、ご自分の内側深くへ繋がるための瞑想的なヨガのクラスです難しいアーサナ（ポーズ）はありません...
執筆者 atYOGA | 2023-06-27 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です クミコ先生 の特別クラス クミコ先生【盛夏を乗り切る内臓へのアプローチ】をご紹介します ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 17, 2023☆2023年7月17日☆開催クラス クミコ先生 【盛夏を乗り切る内臓へのアプローチ】 【クラス開催予定】 2023年7月17日（月）11:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-06-20 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です クミコ先生 の特別クラス 中級（ねじりを効果的に取り入れる）をご紹介します ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 23, 2023☆2023年7月23日☆開催クラス クミコ先生 中級（ねじりを効果的に取り入れる） 【クラス開催予定】 2023年7月23日（日）9:00～ 【クラス内容】 このクラスでは前屈や後屈等のアサナをより深める「手段としてのねじりの動き」を練習します...
執筆者 atYOGA | 2023-06-12 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ フミ先生 の特別クラス【陰ヨガ】を開催いただきます 祭日、陰ヨガで心身ともにゆるめて、深くリラックス ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ◆Special Class◆ フミ先生＠陰ヨガ ◆Special Class◆フミ先生＠陰ヨガ【クラス開催予定】Start at 15:30, Jul. 17, 2023 2023年7月17日（月）15:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-06-05 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですムツコ先生 【ベーシック２】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ムツコ先生＠ベーシック２ ムツコ先生＠ベーシック２毎週木曜日 19:30～ 【クラス内容】 ちょっとしたチャレンジポーズも出てくるかもしれません ポーズを完成させることにこだわらず、段階をふんで、チャレンジすることも！ やさしく、丁寧にすすめていきます 新しい発見をたのしみましょう 【お値段】 ドロップイン 3,000円 チケットでもご参加いただけます。...
最近のコメント