執筆者 atYOGA | 2023-06-09 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！サヤカ先生のママのためのヨガのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ママのためのヨガ サヤカ先生【ママのためのヨガ】 【クラス内容】 育児中の全てのママに向けたクラスですお子さんを連れてご参加いただけます 呼吸に意識をむけて体全体をバランスよく動かしていきますクラスでは産後の正しい骨盤・骨盤底筋ケアを行いながら腰痛、肩こり、冷え性など起こりやすい不調の改善を目指します...
執筆者 atYOGA | 2023-06-08 | クラスのご案内
January 吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！2023年7月の特別クラスをお知らせいたします。たくさんの特別企画を準備させていただきました。普段のオープンクラスとは違ったクラスをお楽しみください。 7月のスペシャルクラスの予約受付開始は、2023年6月9日 13:00～ 2023年7月1日 無料△Online Class▽ミネ先生＠マントラ チャンティング（Mantra Chanting） ミネ先生＠ヒーリング・ヨガ 2023年7月2日...
執筆者 atYOGA | 2023-06-07 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！月に一度のNOB先生 の特別クラス今回のテーマは 【肩甲骨】です スタジオでNOB先生と一緒に練習しましょう！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on June 17, 2023 ☆2023年6月10日☆開催クラス ◆Special Class◆NOB先生＠アライメント調整ヨガ(肩甲骨) 【クラス開催予定】 Start at 17:00, June. 17, 2023 2023年6月10日（土）17:00～...
執筆者 atYOGA | 2023-06-06 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ジュンコ（小野順子）先生のオンランヨガクラス2023年6月のご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ △Online Class▽ジュンコ先生アライメントベースヨガ(ライトオンヨガコース1）...
執筆者 atYOGA | 2023-06-05 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですムツコ先生 【ベーシック２】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ムツコ先生＠ベーシック２ ムツコ先生＠ベーシック２毎週木曜日 19:30～ 【クラス内容】 ちょっとしたチャレンジポーズも出てくるかもしれません ポーズを完成させることにこだわらず、段階をふんで、チャレンジすることも！ やさしく、丁寧にすすめていきます 新しい発見をたのしみましょう 【お値段】 ドロップイン 3,000円 チケットでもご参加いただけます。...
執筆者 atYOGA | 2023-06-02 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です タマミ先生 の【ベーシック１/２】をご紹介します！ タマミ先生＠ ベーシック１/２ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 19:30～ 【クラス内容】 このクラスは、ヨガ未経験者や初心者から経験者まで幅広くフォローしていただけるクラスです。 タマミ先生のスタジオクラス！！ ヨガですっきりして1週間の後半を乗り切ろう！！！ 立位、座位、後屈の基本のアーナサ中心に発展したアーナサも取り入れて行われるベーシック1/2です。 【お値段】...
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