執筆者 atYOGA | 2024-07-23 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 8月のマイ先生のスケジュールです ヴィンヤサヨガで全身リフレッシュ！ ヴィンヤサヨガ マイ先生＠ヴィンヤサヨガ 【１０００円】でお得で通いやすいヨガクラス 【クラス開催予定】 毎週火曜日 11:00～ 【クラス内容】 下半身の安定を大切にしながら、一呼吸一動作流れるように動きます呼吸毎に変わる身体の伸びや緩みを味わいます優しいポーズでどなたでも安心して受けていただけるよう、わかりやすくお伝えしていきます心地良い時間を一緒に過ごしましょう！...
執筆者 atYOGA | 2024-07-19 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 東京は、梅雨明けしました ドミニカ先生【Summer Cool Down】でスッキリと！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 20, 2024☆2024年7月20日☆開催クラス ◆Special Class◆ドミニカ先生＠Summer Cool Down～土曜日 【クラス開催予定】 2024年7月20日（月）17:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2024-07-16 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です YOICHI先生の7月のご紹介です！ 【Special Price】1,000円で参加できるクラスです ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ 7月のスケジュール YOICHI先生 【Special Price】1,000円で参加できるクラス 【アシュタンガヨガ プライマリーレッド】 毎週土曜日 12:00-13:30 【クラス内容】 アシュタンガヨガのレッドクラスは、先生のリードに合わせて一緒に動いて練習するクラスです...
執筆者 atYOGA | 2024-07-14 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です nanami先生の7月のクラス紹介です ヴィンヤサヨガで、動いてスッキリと！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ 7月のスケジュール nanami先生 【Special Price】1,000円で参加できるクラス 【クラス開催予定】 【ヴィンヤサヨガ】毎週土曜日 14:00～2024年7月5日（金）19:30～ 【クラス内容】 ヴィンヤサヨガとは...
執筆者 atYOGA | 2024-07-12 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です フミ先生の7月のクラス紹介です ヴィンヤサヨガで、動いてスッキリと！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ フミ先生＠ヴィンヤサヨガ フミ先生＠ヴィンヤサヨガ【クラス開催予定】 毎週日曜日 10:00-11:10毎週月曜日 19:30-20:40 【クラス内容】 ヴィンヤサヨガとは 太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです...
執筆者 atYOGA | 2024-07-11 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です サヤカ先生 の7月クラスをご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ サヤカ先生＠ハタヨガ サヤカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 10:30～ 毎週月曜日 19:00～ 毎週水曜日 9:30～ 【クラス内容】 余分な緊張をゆるめ、必要な筋力を養う内側からの安定した強さを生み出すクラス 前半はアーサナ（ポーズ）の基本を身につけます 正しいアライメントを学び安定した土台をつくりながらフローへの準備をしていきます...
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