執筆者 atYOGA | 2023-06-01 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です クミコ先生 の【ベーシック２】をご紹介します ミキ先生 【基礎となるアーサナの練習 -All Level-】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ 自分にとっての「骨と関節の適切な配置」を意識しながら様々なアーサナを丁寧に練習しましょう！ クミコ先生 【ベーシック２】 【クラス開催予定】 第二・第四 日曜日 11:00-12:30 【クラス内容】 立位や座位の基本ポーズの練度を高め、後屈や逆転のポーズにも取組みます。...
執筆者 atYOGA | 2023-05-28 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ミキ先生 の6月の特別クラス【骨盤のためのヨガ（アーサナで体のリズムを生み出す）】をご紹介します！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on June 24, 2023☆2023年6月24日☆開催クラス ◆Special Class◆ミキ先生＠ 骨盤のためのヨガ（アーサナで体のリズムを生み出す） 【クラス開催予定】 2023年6月24日（土）12:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-05-20 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ミキ先生 の5月の特別クラス【骨盤のためのヨガ（アーサナで体のリズムを生み出す）】をご紹介します！ Class on April 29, 2023☆2023年5月27日☆開催クラス ◆Special Class◆ミキ先生＠ 骨盤のためのヨガ（アーサナで体のリズムを生み出す） 【クラス開催予定】 2023年5月27日（土）12:30～ 【クラス内容】 ヨガの練習をする時、元気がある時、エネルギー的に低下している時など必ずしも一定ではないと思います...
執筆者 atYOGA | 2023-05-16 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です クミコ先生 の特別クラス【ベーシック２】をご紹介します 自分にとっての「骨と関節の適切な配置」を意識しながら、様々なアーサナを丁寧に練習しましょう！ Class on May 21, 2023☆2023年5月21日☆開催クラス クミコ先生 【ベーシック２】 【クラス開催予定】 Start at 17:03, May. 21, 2023 2023年5月21日（日）17:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-04-23 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですゴールデンウィーク ムツコ先生の特別クラス【Urdhva Dhanurasanaの観察】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on May 4, 2023☆2023年5月4日☆開催クラス ◆Special Class◆ムツコ先生＠ Urdhva Dhanurasanaの観察 【クラス開催予定】 2023年5月4日（木）16:00～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-04-14 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です クミコ先生 の【ベーシック２】クラスをご紹介します 自分にとっての「骨と関節の適切な配置」を意識しながら、様々なアーサナを丁寧に練習しましょう！ クミコ先生 【ベーシック２】 クミコ先生 【ベーシック２】 【クラス開催予定】 第二 日曜日 11:00- 第四 日曜日 11:00- 【クラス内容】 立位や座位の基本ポーズの練度を高め、後屈や逆転のポーズにも取組みます。...
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