五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です
5/3◆Special Class◆ドミニカ先生＠Yoga Basics Day1 のご紹介です
ご参加 お待ちしております！
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！
Yoga Basics Day1
◆Special Class◆ドミニカ先生＠Yoga Basics Day1 ～土曜日
【クラス開催予定】
2025年5月3日（土）16:30～
【クラス内容】
ハタヨガ基本コースで、毎回１回目に行うクラスメニューを練習していきます
ヨガ練習していくうえで、とても大切なクラスとなります
クラスの中では、基本となる立位、座位のアーサナ（ポーズ）における正しいアライメントを身につけバランス、調整力、集中力を高めていきます。クラスの後半では、リストラティブポーズで、調和の取れた感覚を味わうことができます
In the BASIC HATHA YOGA COURSE in the first session of each PART ,we will establish correct alignment in the basic standing and seated asanas (poses) to improve balance, coordination, and concentration. In the second half of the class, you will experience a sense of harmony in restorative poses.This is a vital part of yoga and we need to instill the correct method.
【お値段】
ドロップイン 3,000円
チケットでもご参加いただけます。
クラスへの参加のご予約は、こちらから
スタジオクラスのご予約について
予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。
お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。
クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。
0コメント