執筆者 atYOGA | 2024-01-21 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です Kaneko先生の1月のクラスのご紹介です！ ハタヨガ&リストラティブヨガ Kanako先生＠ハタヨガ&リストラティブヨガ 【クラス開催予定】 2024年1月28日（日）14:30～ 【クラス内容】 クラスの前半ではヨガの基本的なポーズや太陽礼拝を行い、無理のない範囲で呼吸に合わせながら身体を動かしていきます...
執筆者 atYOGA | 2024-01-09 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です 私たちのヨガスタジオでShige先生にクラスを開催していただくことになりました！ 1月のスケジュールをお知らせします Shige先生 【プロフィール】 Shige 2008年ヨガに出会い、ヨガのある暮らしが心地よくて寄り添い続けています。青春時代は洋服づくりに没頭し、「衣・食・住」の仕事を経験。食養生への探求も続けています。 米国ヨガアライアンス認定RYT200修了UTL リストラティブヨガ指導養成コース修了UTL...
執筆者 atYOGA | 2024-01-09 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！2024年2月の吉祥寺スタジオの特別クラスをお知らせいたします。たくさんの特別企画を準備させていただきました。普段のオープンクラスとは違ったクラスをお楽しみください。 2月のスペシャルクラスの予約受付開始は、2024年1月10日 13:00～ 2024年2月3日 Shoko先生＠～アシュタンガヨガ(ハーフプライマリー)Ashtanga half primary 2024年2月4日 NOB先生＠アライメント調整ヨガ 2024年2月11日...
執筆者 atYOGA | 2024-01-08 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！2023年2月の特別クラスをお知らせいたします。たくさんの特別企画を準備させていただきました。普段のオープンクラスとは違ったクラスをお楽しみください。 2月のスペシャルクラスの予約受付開始は、2024年1月10日 13:00～ 2024年2月3日 ミホ先生＠ヴィンヤサヨガ Kota先生＠ ヨガシナジー 2024年2月4日 ドミニカ先生＠中級（Intermediate) ドミニカ先生＠ Level 1&2 2024年2月10日...
執筆者 atYOGA | 2024-01-06 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ Yuki先生【ハタヨガ】のクラスのご紹介です ぜひご参加ください！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Yuki先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週水曜日 10:00～ 【クラス内容】 季節によって、むくみが気になったり、代謝が落ちているなど、心身の滞りを感じたことはありませんか？ このクラスでは基本的なアーサナを通して、呼吸と経絡を意識しながら老廃物の排出を促し、心とからだをクリアにすることを練習していきます...
執筆者 atYOGA | 2024-01-02 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ito先生の1月のハタヨガのクラスのご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ito先生＠ハタヨガ ito先生＠ ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週月曜日 11:00～ 【クラス内容】 クラスの中でとりあげるアーサナ（ポーズ）数も控えめで、丁寧にゆっくりと行います。体力に自信のない方でも、基本のアーサナ（ポーズ）などを説明とともに丁寧に紹介していきます...
最近のコメント