執筆者 atYOGA | 2025-03-18 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ◆Special Class◆ドミニカ先生＠Confidently Balanced in Yoga! 一緒に様々なバランスポーズにチャレンジ! ご参加 お待ちしております！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on March 29, 2025☆2025年3月29日☆開催クラス ◆Special Class◆ドミニカ先生＠Confidently Balanced in Yoga～土曜日☆ 【クラス開催予定】...
執筆者 atYOGA | 2025-03-17 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ユカ先生の3月のハタヨガのクラスのご紹介です 気持ちよく体を動かし、マットから降りた後でも心地よさの余韻が残るよう感覚を味わっていただけると嬉しいです！ ハタヨガ ユカ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週土曜日 11:30-12:40毎週火曜日 13:30-14:40 【クラス内容】 このクラスは身体をほぐし、緊張をゆるめてから その日のテーマに沿って一つ一つのポーズを丁寧にとっていきます...
執筆者 atYOGA | 2025-03-13 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ドミニカ先生のハタヨガ基本コース（Part2)にご参加の生徒さんにインタビュー ありがとうございました！！ 運動をしたいなと思ってヨガをはじめましたヨガの基本をしりたいなと、ハタヨガ基本コースに参加 毎週クラスに参加をすることで、気持ちよくリラックスできることを感じましたヨガで集中できる時間の大切さを知り、普段、集中できる時間が少ないんだなと思いました...
執筆者 atYOGA | 2025-03-11 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です ＠Yoga Studio先生方の練習会をしています 生徒のみなさんに、クラスを楽しんでいただけるようにメニューつくり！ 練習時間は、あっという間！ ＠Yoga Studio（アットヨガ）スタートアップチャレンジ～クラススケジュール...
執筆者 atYOGA | 2025-03-10 | クラスのご案内
五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です アヤ先生 の3月クラスをご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ アヤ先生＠ハタヨガ アヤ先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週日曜日 15:30～毎週木曜日 9:30～ 【クラス内容】 クラスの前半では身体を徐々にほぐしたあと、その日のテーマにアプローチするアーサナを中心に取り入れながら全身を動かし、血液やリンパの巡りをよくしていきます クラスの後半では、静かなお休みのアーサナでリラックスしましょう...
執筆者 atYOGA | 2025-03-07 | クラスのご案内
吉祥寺と五反田のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です MIHO先生の3月のクラスのご紹介です！ しっかり動いてから、MIHO先生のガイドで長めのお休みの時間で 深いリラックスを！ ハタヨガヨガ MIHO先生＠ハタヨガ 【クラス開催予定】 毎週月曜日 11:00-12:10毎週水曜日 11:00-12:10 【クラス内容】...
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