執筆者 atYOGA | 2023-06-20 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です クミコ先生 の特別クラス 中級（ねじりを効果的に取り入れる）をご紹介します ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ Class on July 23, 2023☆2023年7月23日☆開催クラス クミコ先生 中級（ねじりを効果的に取り入れる） 【クラス開催予定】 2023年7月23日（日）9:00～ 【クラス内容】 このクラスでは前屈や後屈等のアサナをより深める「手段としてのねじりの動き」を練習します...
執筆者 atYOGA | 2023-06-12 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！ フミ先生 の特別クラス【陰ヨガ】を開催いただきます 祭日、陰ヨガで心身ともにゆるめて、深くリラックス ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ◆Special Class◆ フミ先生＠陰ヨガ ◆Special Class◆フミ先生＠陰ヨガ【クラス開催予定】Start at 15:30, Jul. 17, 2023 2023年7月17日（月）15:30～ 【クラス内容】...
執筆者 atYOGA | 2023-06-05 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですムツコ先生 【ベーシック２】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ムツコ先生＠ベーシック２ ムツコ先生＠ベーシック２毎週木曜日 19:30～ 【クラス内容】 ちょっとしたチャレンジポーズも出てくるかもしれません ポーズを完成させることにこだわらず、段階をふんで、チャレンジすることも！ やさしく、丁寧にすすめていきます 新しい発見をたのしみましょう 【お値段】 ドロップイン 3,000円 チケットでもご参加いただけます。...
執筆者 atYOGA | 2023-06-01 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です クミコ先生 の【ベーシック２】をご紹介します ミキ先生 【基礎となるアーサナの練習 -All Level-】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ 自分にとっての「骨と関節の適切な配置」を意識しながら様々なアーサナを丁寧に練習しましょう！ クミコ先生 【ベーシック２】 【クラス開催予定】 第二・第四 日曜日 11:00-12:30 【クラス内容】 立位や座位の基本ポーズの練度を高め、後屈や逆転のポーズにも取組みます。...
執筆者 atYOGA | 2023-05-31 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですミキ先生 【基礎となるアーサナの練習 -All Level-】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ミキ先生＠基礎となるアーサナの練習 -All Level- ミキ先生＠基礎となるアーサナの練習 -All Level-毎週木曜日 10:00～ 【クラス内容】 ヨガは、初めての方、スタジオやスポーツジムなど足が遠のいてしまっていて久しぶりにヨガをする方 体が硬くうまくできない方、こんな方にもオススメのクラスです。 【お値段】...
執筆者 atYOGA | 2023-05-30 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当ですムツコ先生 【All Level】のご紹介です！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ ムツコ先生＠All Level ムツコ先生＠All Level毎週土曜日 10:00～ 【クラス内容】 きっちりしっかりのヨガクラス！！ 一つ一つのポーズを大切にしっかり学んでいきましょう！ ヨガ初級者から経験者まで幅広いレベルに対応したレッスンです。 【お値段】 ドロップイン 3,000円 チケットでもご参加いただけます。...
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