吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です
ノブコ先生 の大好評の【リストラティブ ヨガ】のご紹介です
日頃の疲れを、じっくり、ゆっくりとほぐしましょう
◆Special Class◆ノブコ先生＠リストラティブ ヨガ
【クラス開催予定】
2023年7月29日（日）17:00～
【クラス内容】
リストラティブヨガは回復のためのヨガと呼ばれることもあります
お仕事や家事で肉体的な疲労感を感じている方は多いと思います
何となく体がだるいとか呼吸が浅いなど
季節の変わり目特有の体の不調を感じている方もいらっしゃるかもしれませんね
リストラティブヨガではプロップスを使うことにより
時間を掛けてじっくり、ゆっくり体の緊張をほぐしていきます
このクラスでは気持ちよく胸を開き 心地の良い呼吸を感じてみましょう！
どなたでもご参加いただけます
【お値段】
ドロップイン 3,000円
チケットでもご参加いただけます。
クラスへの参加のご予約は、こちらから
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！
スタジオクラスのご予約について
予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。
お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。
クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。
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