090-7404-4393 info@at-yoga.net

New instructor, ito, she will be teaching theHathaYoga based classes.

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です

私たちのヨガスタジオでito先生にクラスを開催していただくことになりました!

ito先生

【プロフィール】

ito

2002年マタニティヨガをきっかけに、ヨガを始めました
初レッスンのシャバーサナの心地よさは今でも覚えています
心がけていることは、身体をしっかりと動かしてから、心身をリラックスできるようなクラス

・全米ヨガアライアンス200修了(UTL)
・シニアヨガ指導者養成講座修了(UTL)
・マタニティヨガ指導者養成講座修了(BlissBaby)
・キッズヨガ指導者養成講座修了(シヴァナンダヨガ)
・タイ古式マッサージセラピスト

デビュークラス

☆デビュークラス☆ito先生@ハタヨガ

【クラス開催予定】

Start at 11:00, Aug. 7, 2023
  • 2023年8月7日(月)11:00~

【クラス内容】

クラスの中でとりあげるアーサナ(ポーズ)数も控えめで、丁寧にゆっくりと行います
体力に自信のない方でも、基本のアーサナ(ポーズ)などを説明とともに丁寧に紹介していきます
身体をしっかりと動かしてから、クラスの後半では心身をリラックスさせていきます!

クラスへの参加のご予約は、こちらから

ito先生デビュークラス!
ご参加の方は、エコバックのプレゼント


ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長!


スタジオクラスのご予約について

予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。

お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。

クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。

By atYOGA

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