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新春特別クラス(タダアサナからシャバーシャナへ)でご紹介されていた本【ハタヨガの真髄】

新春特別クラス(タダアサナからシャバーシャナへ)でご紹介されていた本【ハタヨガの真髄】

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です! このクラスは、『ハタヨガの真髄』のヨガに掲載されているポーズを、タダァサナから始め、2時間でできるだけ多くのポーズを練習をします。今回は、200あるポーズのうち、90ぐらいまでたどり着きました!!! 多くの気づきとチャレンジがあるクラス!!また企画しますので、その時は、ぜひご参加なさってくださいね。 さて、クラスの時にご紹介されていた本【ハタヨガの真髄】をスタジオに置かせて頂きました! お時間があるときに、ぜひ見てくださいね😊😊😊...
Dominica’s Yoga Classes in January 2022 at @Yoga Studio in Kichijoji.

Dominica’s Yoga Classes in January 2022 at @Yoga Studio in Kichijoji.

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です!@Yoga Studioの2022年1月のクラススケジュールのお知らせいたします。 ここでは、ドミニカ(Dominica Serigano)先生のヨガクラスのスケジュールをご案内しております。 毎週金曜日の18:00~、毎週土曜日の17:00~の定期開催のクラスのほか、SHIZEN Yoga with Dominica Serigano のOnlineパッケージクラス、Evening Yoga | 夕方ヨガ(Mon 4 Class...
Dominica’s Yoga Series Classes in January 2022 at @Yoga Studio in Kichijoji.

Dominica’s Yoga Series Classes in January 2022 at @Yoga Studio in Kichijoji.

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です!@Yoga Studioの2022年1月のクラススケジュールのお知らせいたします。 ここでは、ドミニカ(Dominica Serigano)先生のシリーズクラスのお知らせをしております! 毎週月曜日9:00~、毎週火曜日11:30~に開催されるシリーズクラス。 現在は、定員16名でクラスを実施!その空き枠が1回毎の参加が可能な人数となっております。 【シリーズクラスとは】...
Dominica’s Yoga Classes in December 2021 at @Yoga Studio in Kichijoji.

Dominica’s Yoga Classes in December 2021 at @Yoga Studio in Kichijoji.

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です!@Yoga Studioの2021年12月のクラススケジュールのお知らせいたします。 ここでは、ドミニカ(Dominica Serigano)先生のヨガクラスのスケジュールをご案内しております。 毎週金曜日の18:00~、毎週土曜日の17:00~の定期開催のクラスのほか、SHIZEN Yoga with Dominica Serigano のOnlineパッケージクラス、Evening Yoga | 夕方ヨガ(Mon 4 Class...
Dominica’s Yoga Series Classes in December 2021 at @Yoga Studio in Kichijoji.

Dominica’s Yoga Series Classes in December 2021 at @Yoga Studio in Kichijoji.

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です!@Yoga Studioの2021年12月のクラススケジュールのお知らせいたします。 ここでは、ドミニカ(Dominica Serigano)先生のシリーズクラスのお知らせをしております! 毎週月曜日9:00~、毎週火曜日11:30~に開催されるシリーズクラス。 そのシリーズクラスへのオープン参加のご予約がいただけます。 このクラスも最大定員16名でクラスを実施しており、その空き枠がオープン参加可能な人数となっております。...
Dominica’s Yoga Classes in November 2021 at @Yoga Studio in Kichijoji.

Dominica’s Yoga Classes in November 2021 at @Yoga Studio in Kichijoji.

吉祥寺のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です!@Yoga Studioの2021年11月のクラススケジュールのお知らせいたします。 ここでは、ドミニカ(Dominica Serigano)先生のヨガクラスのスケジュールをご案内しております。 11月6日、23日は、1周年記念スペシャルクラス!! そのほか、毎週金曜日の17:30~、毎週土曜日の15:00~・19:00~の定期開催のクラス、SHIZEN Yoga with Dominica Serigano...

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