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Kota’s Yoga Classes in Octber 2023 at @Yoga Studio in Gotanda.

Kota’s Yoga Classes in Octber 2023 at @Yoga Studio in Gotanda.

吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です Kota先生の【肩甲骨&股関節フロー】のご紹介です ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長! Kota先生@ 肩甲骨&股関節フロー 【クラス開催予定】 毎週月曜日 10:00~  毎週金曜日 13:00~ 【クラス内容】 肩甲骨と股関節を中心に、全身をダイナミックに動かしながら柔軟性と筋力の両方を養っていくクラスです テーマになるアーサナ(ポーズ)、姿勢に必要な筋肉と関節の動かし方をお伝えしてからクラスに入っていきます...
New instructor, Mayo, she will be teaching Mindfulness Yoga based classes.

New instructor, Mayo, she will be teaching Mindfulness Yoga based classes.

吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です 私たちのヨガスタジオでMayo先生にクラスを開催していただくことになりました! Mayo先生 【プロフィール】 Mayo 私は、頑張り過ぎていた20代にヨガに出会い、心配事から解放され自由な感覚を取り戻しました。そして、ライフステージの変化がきっかけとなり指導者養成コースでヨガを深く学ぶことを決め、古典ヨガ、マントラや哲学などを学ぶ中で、後にリストラティブヨガや瞑想について教示を受けるようになるリザ・ロウィッツ先生と出会います。 2015年...
Reservations for October 2023 classes are now open! @Yoga Studio in Gotanda

Reservations for October 2023 classes are now open! @Yoga Studio in Gotanda

お客様各位 平素より当@YOGAスタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です。 2023年10月のatYOGA五反田のクラス開催予定の公開と予約開始のお知らせ!! 予約受付開始は、2023年9月22日 13:00~  順次クラスの開催予定はHP上に公開を開始しますが、ご予約の開始までもう少しお待ちください。予約可能な状態になりましたら【予約開始までお待ちください】という表示が消え、ご予約が可能になります。...
New instructor, Reiko, she will be teaching Vinyasa yoga based classes.

New instructor, Reiko, she will be teaching Vinyasa yoga based classes.

吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です 私たちのヨガスタジオでReiko先生にクラスを開催していただくことになりました! Reiko先生 【プロフィール】 Reiko ヨガを通して、呼吸の奥深さや心地よさ、自分と繋がることの意図を学びました。フィジカル、メンタル、何事も調和が大切であることを実感しています。静と動、陰と陽のバランスを大切に、一緒にヨガの無限の可能性を楽しみましょう!...
New instructor, Shoko, she will be teaching Ashtanga Yoga based classes.

New instructor, Shoko, she will be teaching Ashtanga Yoga based classes.

吉祥寺と五反田のヨガスタジオ@Yoga Studio(アットヨガスタジオ)の広報担当です 私たちのヨガスタジオでShoko先生にクラスを開催していただくことになりました! Shoko先生 【プロフィール】 Shoko アシュタンガ正式指導者のマイソールアシスタントを経て、都内にてアシュタンガクラスを開催。SLOW-FLOW...

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