執筆者 atYOGA | 2023-04-14 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です クミコ先生 の【ベーシック２】クラスをご紹介します 自分にとっての「骨と関節の適切な配置」を意識しながら、様々なアーサナを丁寧に練習しましょう！ クミコ先生 【ベーシック２】 クミコ先生 【ベーシック２】 【クラス開催予定】 第二 日曜日 11:00- 第四 日曜日 11:00- 【クラス内容】 立位や座位の基本ポーズの練度を高め、後屈や逆転のポーズにも取組みます。...
執筆者 atYOGA | 2023-04-12 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です コミチ先生 のヴィンヤサヨガのクラスをご紹介します！ ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！ コミチ先生＠ヴィンヤヨガ コミチ先生＠ヴィンヤヨガ毎週水曜日 10:00～毎週金曜日 9:00～ 【クラス内容】 【4月テーマ】 背中の柔軟性を高めよう！背中を緩めて、気持ちよく立位バランスにチャレンジ 太陽礼拝の動きを基本に、ポーズからポーズへと呼吸を使って流れるように動いていく、ダイナミックなスタイルのヨガです...
執筆者 atYOGA | 2023-04-11 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！＠Yoga Studioの2023年5月のクラススケジュールのお知らせいたします. ここでは、NOB先生 のクラスをお知らせしております今回は 【後屈】です NOB先生と一緒に練習しましょう！ Class on May 13, 2023 ☆2023年5月13日☆開催クラス ◆Special Class◆NOB先生＠アライメント調整ヨガ(後屈) 【クラス開催予定】 Start at 17:00, May. 13, 2023...
執筆者 atYOGA | 2023-03-29 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！Mai先生 の【マインドフル ムーブメント】クラスの開催日が決まりました マインドフル ムーブメントのクラスでは身体、エネルギーとマインドを整えることで、自分自身と深く繋がり、本来のあなたらしい美しさを表現していきます 2023年4月29日（土）10：00～ ◆Special Class◆（特別クラス）がございます。 Mai先生 【プロフィール】 佐藤 麻衣 シルク・ドゥ・ソレイユ...
執筆者 atYOGA | 2023-03-22 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！＠Yoga Studioの2023年4月のクラススケジュールのお知らせいたします. ここでは、NOB先生 のクラスをお知らせしております。 2023年4月8日（土）17：00～ の◆Special Class◆（特別クラス）がございます。 Class on April 18, 2023 ☆2023年4月8日☆開催クラス ◆Special Class◆NOB先生＠アライメント調整ヨガ(バンダ) 【クラス開催予定】 Start at 17:00,...
執筆者 atYOGA | 2023-03-16 | クラスのご案内
吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です！＠Yoga Studioの2023年3月のクラススケジュールのお知らせいたします. ここでは、NOB先生 のクラスをお知らせしております。 2023年3月18日（土）16：00～ の◆Special Class◆（特別クラス）がございます。 Class on March 18, 2023 ☆2023年3月18日☆開催クラス ◆Special Class◆NOB先生＠アライメント調整ヨガ(上半身) 【クラス開催予定】 Start at 16:00,...
最近のコメント