五反田と吉祥寺のヨガスタジオ＠Yoga Studio（アットヨガスタジオ）の広報担当です
7月25日 のドミニカ先生の特別クラスのご紹介です
ご参加お待ちしております！
ヨガのプラクティスで、いくつになっても日々成長！
Class on July 25, 2026
☆2026年7月50日☆開催クラス
◆Special Class◆ドミニカ先生＠Hatha Yoga Level 1 Course(Part5) ：6回目 -5つの学びを振り返り、新しい一歩へ～土曜日☆atYOGA吉祥寺☆
【クラス開催予定】
2026年7月25日（土）16:30～
【クラス内容】
これまでの5回のクラスでえた「5つの学び」を振り返り、それぞれの理解をさらに深めながら、新たな一歩へと繋げていくクラスです当日は、5つの学びのポイントをまとめた資料をお渡しいたします
【Hatha Yoga Level 1 Course(Part5)5回のクラスの目的】
バランスの取れたヨガ練習の基盤を作り、心の集中と内なる静けさを調和させ、心・体・精神の間に調和の取れた関係を確立
そして、8/1土）Hatha Yoga Level 1 Course（Part 1）がスタートします
【Hatha Yoga Level 1 Course（Part 1目的】
自分の体の各部位になじみ、身体的な知性を呼び覚まします。脚と腕を効率的に使う方法を学び、背骨を伸ばし、筋肉と関節の筋力および可動性を養っていきます
・ハタヨガコースへのご参加をご検討されている方
・これまでの学びをしっかりと復習したい方
ご参加お待ちしております
【お値段】
Class fee 3,500yen
チケットでもご参加いただけます
クラスへの参加のご予約は、こちらから
スタジオクラスのご予約について
予約はクラス開催開始直前まで受け付けております。
お席に余裕がある場合は、スタジオに直接いらしてもレッスンを受けることができます。
クラス開始時間を過ぎると予約画面が非表示になります。
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